7・8月☆SUMMER SALE☆

【1組4名限定】昼食付・セルフ   平日:８，８００円(総額)水曜日:９，３００円(総額)

【3名以上】昼食付・セルフ   平日:９，３００円(総額)水曜日:９，８００円(総額)

【2サム保障・割増なし】
昼食付・セルフ平日:９，８００円(総額)水曜日:１０，３００円(総額)

【 熱中症対策に大事なのは？】

≪暑さを避ける≫
・外出時には日傘や帽子を着用
・天気のよい日は日陰の利用、こまめな休憩
・吸湿性・速乾性のある通気性のよい衣服を着用
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、体を冷やす

≪こまめに水分補給をする≫
暑い日は知らず知らずのうちに汗をかき、体内の水分が失われています。
室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じていなくてもこまめに水分・塩分
などを補給することが大切です。